Auf deiner Reise der Selbstreflexion, die wir zusammen mit dem ABC-Modell begonnen haben, möchte ich nun den Bogen zur Eigenverantwortung schlagen. Denn jetzt stellt sich die Frage: Was tust du mit...
Sollten wir nicht gerade diese Menschen besonders schätzen und ihnen erst recht wertschätzend und liebevoll gegenübertreten? In engen Beziehungen erleben wir oft die Höhen und Tiefen des...
Erwartest du von deinem Partner, dass er dich glücklich macht? Ja? Grundsätzlich ist das ein legitimer Gedanke. Wieso solltest du dich auch auf jemanden einlassen, der dir das Leben erschwert, statt...
Kennst du das, wenn dich ein Ereignis nachhaltig beschäftigt? Du einfach einige Zeit brauchst, um das Erlebte zu verarbeiten? Ich bin im Dezember mit meinem Mann auf der AIDA durch den Indischen...
Kennst du das? Manchmal triffst du Leute in deinem Leben - mit denen fühlt sich einfach alles leicht an. Ihr führt großartige Gespräche. Steht in intensivem Austausch. Weinen, Lachen, egal,...
Warum streben wir ständig nach „mehr“? Manchmal ist es frustrierend. Du hast alles. Du bist gesund. Deiner Familie geht es gut. Du hast tolle Freunde und einen sicheren Job. Trotzdem kommt es immer...
Ja, ich weiß. Das hört man selten. 😂 Der Sommer ist vorbei. Und scheinbar hat auch das Wetter mittlerweile eingesehen, dass es Zeit ist, den Sommer gehen zu...
Vorsicht: Schwerer Content. Es ist mir aber wichtig, dies einmal anzusprechen, weil ich aktuell das Gefühl habe, dass wir von einer dunklen Wolke verfolgt werden: Die täglichen Nachrichten. Dinge,...
Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles auf den Kopf gestellt wird? Wenn du dich fragst, ob das, was du bisher gemacht hast, auch das ist, was du für die nächsten Jahrzehnte möchtest? Willkommen...
Vor kurzem hatte ich einen Aha-Moment. Eine Art Selbsterkenntnis. Es erstaunt mich sogar selbst ein bisschen, dass mir das nicht viel früher aufgefallen ist 🤔 Kennst du das? Dieses Gefühl, wenn...